Tuesday, July 07, 2009


Experimento con ratas permite incrementar más de mil veces la memoria





Málaga (España).- Un grupo de investigadores de la Universidad española de Málaga ha desarrollado un experimento en las ratas que permite incrementar más de mil veces la capacidad de memoria de un animal normal, al estimular su cerebro con una proteína.

Una experiencia, que según los investigadores, podría servir en un futuro también para los humanos.

El doctor Zafaruddin Khan, que lidera el grupo autor del trabajo, explicó a Efe que la proteína RGS14 es una biomolécula con posibilidades para desarrollar un medicamento que cure deficiencias en la memoria, no sólo en pacientes con patologías neurológicas, sino también en la población anciana.

Otra posible aplicación de gran impacto social de este fármaco sería potenciar la memoria en personas normales, de forma que el tratamiento pueda aumentar la capacidad para llevar a cabo tareas relacionadas con la memoria.

El investigador pone el ejemplo de un estudiante que, a pesar de su esfuerzo, obtiene baja calificación en sus exámenes debido a su limitada capacidad para memorizar y que podría retener la información mucho mejor tras recibir un tratamiento con un fármaco potenciador de la memoria.

El experto adelantó a Efe que en el plazo de un año experimentarán con monos y después con una selección de pacientes.

Esta investigación, recientemente publicada por la revista científica “Science,” ha logrado que las ratas sean capaces de retener en la memoria la información de un objeto durante meses, mientras que los animales no pueden almacenar lo mismo más de 45 minutos.

El experimento ha descubierto que la estimulación de la corteza visual, una pequeña área del cerebro, con la proteína RGS14 puede incrementar enormemente la capacidad de la memoria.

La pérdida de memoria es una patología en la mayoría de enfermedades neurológicas y neurodegenerativas, así como en la población anciana, explicó este profesor investigador del laboratorio de Neurobiología del Centro de Investigaciones Medico Sanitarias (CIMES) de la Facultad de Medicina de Málaga (sur).

Monday, June 22, 2009

metilfenidato



19/06/2009 - 19:12 (GMT) Quienes las apoyan dicen que es una forma normal de mejorar el rendimiento cerebral. Los críticos dicen que es peligroso.La gente sana debería poder tomar el fármaco que se receta contra la hiperactividad en los niños, el metilfenidato (conocido comercialmente como ritalina), para mejorar sus capacidades cerebrales.

Ésa es la afirmación de un experto en bioética británico, el profesor John Harris de la Universidad de Machester, en un artículo publicado en British Medical Journal (Revista Médica Británica).

El científico, que es también editor en jefe de Journal of Medical Ehtics (Revista de Ética Médica) afirma que si el medicamento es seguro para los niños, los adultos también deberían poder tomarlo.

Según el científico, si durante años los niños han tomado de forma segura la ritalina para un trastorno que usualmente no conlleva un riesgo de muerte, no hay razón para evitar que los adultos sanos también la utilicen.

"No es racional -dice John Harris- ir en contra del mejoramiento humano". Y compara el uso de medicinas para mejorar el poder cerebral al uso del llamado "sol sintético", la luz que producen las lámparas, el fuego y la electricidad.

"Antes de este sol sintético la gente dormía cuando oscurecía y trabajaba con la luz del día".

"Con la llegada del sol sintético, la vida social y de trabajo pudo continuar hasta entrada la noche creando presiones competitivas e incentivos para los que eran capaces o deseaban utilizar las ventajas de este nuevo orden", expresa.

Bajo presión

No todos los expertos, sin embargo, están de acuerdo.

En la misma publicación y en respuesta a los comentarios del profesor Harris, Anjan Chatterjee, profesor de neurología de la Universidad de Pensilvania afirma que, a menos que la persona esté en realidad enferma, el consumo de ritalina conlleva demasiados riesgos.

El investigador explica que en Estados Unidos la Administración para Alimentos y Fármacos (FDA) ha clasificado a la medicina con una "caja negra" -que es la más peligrosa de las advertencias- por su alto potencial para abuso, dependencia, riesgo de muerte súbita y graves efectos adversos para el corazón.

El científico afirma que el consumo de ritalina conlleva riesgos cognitivos como la pérdida de creatividad.

"Ser listo no significa ser más sabio" expresa el profesor Chatterjee y cuestiona la posibilidad de que los niños en escuelas preparatorias tomen ritalina en "proporciones epidémicas" o cuando los trabajadores como pilotos, oficiales de policía y médicos de guardia se sientan bajo presión de tomar ritalina para funcionar mejor.

"Apoyar ahora el uso legal y no terapéutico del metilfenidato y de otros estimulantes cognitivos es prematuro" expresa el experto.

"Necesitamos investigar adecuadamente la eficacia y los riesgos de los estimulantes en personas sanas y esta información necesita ser diseminada ampliamente.

"Hasta que se lleven a cabo estas investigaciones, no es aceptable recomendar que las personas sanas tomen fármacos para mejorar su rendimiento cerebral" señala el profesor Chatterjee.

Friday, June 19, 2009

Contenidos educativos móviles, para estudiantes móviles.

De acuerdo al Índice de Generación Digital los jóvenes reciben su primer celular, en promedio, a los once años. No es raro entonces, que tengamos casi tantos teléfonos móviles como chilenos existen.

Los dispositivos móviles que viajan diariamente en nuestros bolsillos son muy poderosos. Sirven para recibir y emitir llamados telefónicos, pero esto es solo una parte de lo que pueden hacer. Su procesador y software interno los habilita como reloj, agenda electrónica, calculadora, máquina fotográfica, consola de juegos, receptor de radio, reproductor MP3, consola de juegos, emisor y receptor de mensajes de textos y archivos multimediales, navegador de Internet, cliente de correo electrónico, monedero digital, GPS, control remoto, etc.

Los celulares poseen propiedades y capacidades que superan con creces, a algunos computadores personales, que poblaban oficinas hace veinte años atrás.

Las nuevas generaciones ya descubrieron estas capacidades. De acuerdo al Índice de Generación Digital, el 76% de los alumnos considera como importante y absolutamente esencial contar con uno de estos dispositivos. Saben como mantenerlos en silencio, para que su uso no sea detectado en clases y muestra avanzadas destrezas motrices al momento de escribir mensajes de texto. Cuando cambian de terminal, no demoran mayor tiempo en acostumbrarse al nuevo menú y encontrar las aplicaciones del nuevo celular. No en vano, el 71% declara haber aprendido solo a usar el teléfono móvil.

¿Y esto es útil para el aprendizaje escolar?

Muchos piensan que no, algunos establecimientos escolares prohíben su uso al interior de las aulas, por el temor a que se vuelvan elementos distractivos o que puedan ser usados para malas prácticas escolares.

En educarchile pensamos que los teléfonos móviles son un excelente vehículo a través del cual podemos ofrecer contenidos de calidad y servicios educativos a las nuevas generaciones. A pesar que la brecha digital ha disminuido en Chile, para muchos jóvenes el celular es el principal medio de acceso a las oportunidades del mundo digital. ¿Por qué no aprovecharlo entonces?

Con este propósito el lunes pasado y gracias a una alianza estratégica , lanzamos la PSU Móvil. ¿En qué consiste esto? Básicamente, en que a través de cualquier celular es posible acceder a un conjunto de contenidos y recursos para preparar la Prueba de Selección Universitaria. Con el apoyo de mobilemate, adecuamos contenidos que ya estaban disponibles en nuestro preuniversitario en línea y los pusimos en un formato adecuado para dispositivos móviles. Los usuarios pueden descargar información sobre carreras, fechas, noticias relevantes y lo más importante, realizar ensayos que permiten evaluar el avance en la preparación de los contenidos de las pruebas. Al finalizar el ensayo, existe la opción de enviar las respuestas. Con esos datos, nuestro sistema envía un correo electrónico con sugerencias de contenidos que permitan mejorar los resultados futuros.

¿Qué otras aplicaciones educativas se podrían realizar utilizando los teléfonos móviles? Se aceptan propuestas, estamos seguros que Móvil marcará el inicio de una nueva generación de contenidos educativos.

coordinar

Twitter ayuda a los manifestantes iranies

La red social Twitter ha pospuesto 24 horas la actualización de su sistema para evitar cortar el servicio a los iraníes que han estado usándolo para coordinar las protestas postelectorales. El Consejo de Guardianes de Irán ha descartado que vaya a anular los cuestionados comicios presidenciales del viernes, que dieron el triunfo al conservador Mahmud Ahmadineyad sobre el reformista Mir Hosein Musaví, y que han desatado las mayores protestas desde la revolución islámica de 1979. 16.06.2009, 12:30

Agencias.- Páginas de Internet como Twitter y Facebook se han convertido en un punto de encuentro esencial para jóvenes iraníes opositores a Ahmadineyad, cuyo Gobierno controla los medios de comunicación.

En su sitio de Internet, Twitter explicó que tenía previsto realizar una revisión de mantenimiento el lunes por la noche en Estados Unidos, lo que hubiera cortado el servicio en Irán en la mañana del martes. "Nuestros colegas de red en NTT América reconocen el papel que Twtitter está actualmente desempeñando, como una importante herramienta de comunicación en Irán", dice la empresa. NTT América es subsidiaria de NTT Comunicaciones de Japón.

La operación de mantenimiento, de una hora de duración, fue trasladada a las 21.00 GMT del martes, que corresponden a la 1.30 de la madrugada del miércoles en Irán.

El término "elecciones de Irán" es el más buscado actualmente en Twitter. Algunos expertos en tecnología están dando consejos a los internautas iraníes para evitar los controles de las autoridades e impedir la suspensión de su conexión.

Tuesday, June 16, 2009

Recomiendan cuándo y cómo aplicar la disciplina con los hijos

El abuso de la palabra "no", los gritos y el castigo físico deberían estar lejos de los límites impuestos por los padres.

por EFE - 15/06/2009 - 13:07

Un pequeño bebé en poco tiempo deja de serlo y comienza a desarrollar su personalidad. Llegado su primer año se dedicará a probar límites, tendrá rabietas y la actividad y energía podrán duplicarse. Por todo ello, es necesario seguir algunas pautas para hacer frente a esta etapa en que paciencia, firmeza y perseverancia son las claves del éxito.

Los angloparlantes tienen una reveladora expresión que dice "the terrible two´s" y cuya traducción es "los terribles dos años" de los pequeños. Sin embargo, no es una fórmula matemática, y esos "terribles dos" en los que el carácter despunta con fuerza y a veces sobrepasa a los padres, no llegan puntualmente el día del segundo cumpleaños: puede ocurrir a los doce, a los quince meses o a los dieciocho.

¿Pero dónde acaba la libertad del niño para desarrollar su personalidad y dónde empiezan los límites, en una época en que los expertos lamentan que los padres parezcan tener terror a pronunciar la palabra "no"?.

Hay decenas de teorías, casi tantas como progenitores, pediatras y sicólogos infantiles. Lo importante es que, una vez que los padres decanten por una, traten en lo posible de serle fieles.

Cambiar la fórmula constantemente conlleva el fracaso asegurado y sumirá al niño en la confusión.

LIMITES
Es obvio que la limitación inicial la dicta la lógica: el primer límite se impone en cualquier situación que comprometa la seguridad y salud de los pequeños.

Cuando se habla de disciplina, la primera palabra que se viene a la cabeza es "no". Pero el abuso de ésta, desvirtuará su sentido. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda emplear esta expresión, pronunciada con firmeza, cuando lo que hace el niño supone un riesgo real para él. Es decir, si no se trata de una situación de riesgo, a veces es más útil desviar su atención, mientras que intentar jugar con cables eléctricos requiere de un "no" rápido y firme.

Es preciso recordar que la curiosidad a estas edades es innata y fundamental para el desarrollo de un hijo. Por ello, no se debería permitir que el "no" sea la palabra más escuchada por el pequeño en su día a día, y proporcionarle un entorno seguro en el que explorar, correr y tocar sin riesgos. Es preciso también permitir que éste se sienta "independiente" en su mundo. En resumen: elija sus batallas.

Otra clave es la longitud de las frases con las que se corrige al niño. Al imaginar una situación en la que el niño intenta pegarle al perro de la familia, o a otro amigo. En este caso, se lograrán mejores resultados si los padres le dicen "no se pega" que si eligen explicarle "cariño, no hay que pegarle al perro o a tu amigo porque está mal y le haces daño". Ya que los padres ya habrán perdido la atención de su hijo en la tercera palabra de la frase.

TONO
El tono también es importante. Según las expertas Denise Fields y Ari Brown, autoras de "Bebé 411" , lo que determina la efectividad no es el volumen de la voz, sino el tono. Los gritos no lograrán mejores resultados y transmitirán un mensaje erróneo al niño.

Una vez decididos los límites, es importante que toda la familia -abuelos, hermanos, tíos- y cuidadores del pequeño los conozcan y apliquen. En este sentido la perseverancia es básica. Cualquier regla que se haya establecido caerá en el olvido si, al cuidar del niño, unos la aplican, y otros no.

Por supuesto, la inmediatez es fundamental en esta etapa. Si el niño ha hecho algo incorrecto, debe saberlo en ese mismo instante, y no cinco minutos después, cuando ya no comprenderá por qué se le reta.

RABIETAS
También es a esta edad cuando llega una de las bestias negras de los papás: las temidas rabietas. Se trata de una muy llamativa demostración física de enojo y rabia. A veces imprevisibles, pero inevitables, por lo que los padres deben dejar que ocurran.

Lloran, patean, se revuelcan por el suelo y gritan. Lo recomendable es que se asegure de que pueda "interpretar" su rabieta en un lugar seguro, y que deje que se desarrolle, sin intentar razonar en ese momento. Cuando termine, será el momento de hablar.

Fields y Brown recomiendan también que los padres separen al niño de sus acciones. En la práctica, se trata de no decirle jamás al hijo que él es malo, sino hacerle entender que lo que está mal es lo que hace.

No está de más recordar que el castigo físico, especialmente a esta temprana edad, jamás debe emplearse para corregir a un niño.

CASTIGO FISICO
La AAP afirma que, entre otras consecuencias, castigar físicamente a un niño sólo estimulará que éste tenga reacciones agresivas cuando se enoje, además de minar su sensación de seguridad.

Y por supuesto, al igual que los padres reaccionan ante un comportamiento inadecuado, deben hacerlo también cuando el pequeño se porta bien y alabarlo públicamente.

También, si se dan cuenta que "piensa dos veces" antes de hacer algo que no debe, como intentar tocar la puerta del horno. De esta forma, además, se reduce la tendencia del niño a portarse mal para llamar la atención de sus padres.

Monday, June 15, 2009


Tips para lanzar un blog con éxito


1. Prepara contenido increíble por adelantado

Date tiempo y prepara el post más increíble que hayas hecho en tu vida. Obtén feedback de antemano sobre este primer artículo y si no te dan respuestas positivamente entusiastas, separa ese artículo para más tarde y sigue trabajando en algo que le dé a tu audiencia el factor "WOW".

Si puedes sorprender de forma exitosa a diez personas y hacer que se emocionen por tu sitio, podrás esperar que al compartir el blog con 100 personas más el proceso se repita.

La idea es convencer a tus primeros visitantes de que han llegado a un blog verdaderamente maravilloso y que lo tienen que compartir con sus conocidos. Así que si deseas un verdadero gran comienzo, necesitarás encontrar contenido verdaderamente refrescante que haga que tus lectores no puedan esperar hasta compartirlo.

blogopolis

2. Corre una campaña viral vía Twitter

@elnombredetublog está regalando un iPod Nano en http://is.gd/lvxv - RT estemensajeparaparticipar!

Esta podría ser una campaña inteligente, extremadamente efectiva y fácil de llevar a cabo. Simplemente asegúrate de que el premio que ofreces es lo suficientemente interesante como para que alguien desee replicar tu mensaje.

Y si no posees el presupuesto para regalar un iPod, no te preocupes. Algunas llamadas y mails y seguramente podrás encontrar rápidamente un sponsor que esté dispuesto a dar algún regalo a cambio de un poco de publicidad.

3. Provee de incentivos a los suscriptores recientes

Algunos blogs regalan algún producto digital como un eBook o un ícono a todos aquellos usuarios que se suscriben a su blog. Esto le dará a tus visitantes el empujón para que se suscriban.

Plantillas

Si puedes ofrecer algo gratuito valioso que esté relacionado con el target de tu audiencia, esto mejorará rápidamente tu número de suscriptores.

4. Lleva a cabo un concurso

Los concursos le dan a tu blog un elemento interactivo interesante, mediante el cual puedes retar a los usuarios y permitir que ellos se hagan parte de tu comunidad.

Tu concurso debería ser excitante para el target de tu audiencia, no demasiado complicado pero tampoco muy fácil.

Si tienes un blog de diseño, por ejemplo, podrías considerar llevar a cabo algún tipo de competencia de diseño y dar como premio una nueva Macbook para el ganador. Con esto seguramente lograrás que varios internautas te presten atención y recompensen tus esfuerzos.

5. Corre una campaña publicitaria "de fuerza bruta"

¿Qué es mejor que una publicidad en un sitio? Un montón de publicidades en un montón de sitios al mismo tiempo. Muchos de los blogs nuevos poseen inversores que los soportan y tienen el dinero para hacer esto.

En lugar de comprar publicidad en el mismo sitio por un año, compra 10 publicidades en distintos blogs para el mes en que te lanzas.

No puedes esperar que un millón de visitantes caigan de repente en tu sitio, pero esto ayudará a que de a poco tu blog cobre relevancia.

6. Realiza un evento o una fiesta

Muéstrale al mundo que no eres de los que se quedan con los brazos cruzados sentado detrás de la PC. Llama a tus amigos e invítalos a cenar, ordenen una torta y celebren el nacimiento de tu blog. Dependiendo de la escala de tu blog, quizá sea conveniente que lleves esto al próximo nivel e invites a cualquiera que se encuentre dentro del área de tu lanzamiento a la fiesta.

Luego realiza entradas sobre tu fiesta, lo que le mostrará a tus lectores que eres una persona real en el mundo real estableciendo una suerte de conexión con ellos.

7. Regala premios

¿A quién no le gustan los regalos? Un blog podría dar premios por comentarios, suscripciones o por convertirse en su seguidor en Twitter. Esta es una estrategia bastante común entre blogs establecidos y funciona de maravillas.

Si sólo tienes un número limitado de premios y muchos participantes, simplemente selecciona un par de ganadores al azar para mantener las cosas justas. Puedes utilizar random.org para seleccionar un número al azar.

8. Promociona tus posts en las redes sociales

Esto debería llevarse a cabo desde el día que empiezas tu blog y para cada post nuevo que realices. Aquí hay una lista de sitios poderosos donde deberías añadir tus posts para ganar relevancia.

Una vez que tienes tus primeros visitantes, depende de ellos llevarlo al siguiente nivel. Si tu post es capaz de convencer al lector de que vale la pena compartirlo, puedes esperar que sea "diggeado", marcado como favorito en Delicious o "retweeteado".

9. Realiza posts para otros blogs

No todos pueden comprar publicidad en un buen blog para obtener mayor exposición. Una buena alternativa a esto es dedicarse un poco de tiempo para crear gran contendido para blogs famosos y que te paguen por esto.

Realizar posts en otros blogs es una excelente manera de lograr algo de dinero y de fama. Escribe un articulo para un blog de perfil alto y pídeles que los publiquen en lo posible en la semana de tu lanzamiento. Así podrás introducir tu nuevo blog al final de tu post en el otro sitio.

10. Interactúa con tu base de usuarios

Los bloggers pueden encerrarse tanto en la idea de obtener nuevos lectores que a menudo se olvidan de los lectores que ya tienen.

Interactuar con tu base de usuarios es una buena forma de expandir tu comunidad porque los usuarios a los que les gusta tu blog ya están en él y estos son los mismos que le dirán a sus amigos sobre tu sitio. Así que tomate algo de tiempo para simplemente responder los comentarios y mails que has recibido.

Además de responder los comentarios, pregúntales a tus lectores qué es lo que quieren y esperan de ti. Esto hace que los usuarios sientan que tienen importancia en el sitio y se genere una linda conexión.

En definitiva, vuélvete creativo, haz algo emocionante y logra que la gente te crea y apoye.

Thursday, May 21, 2009

CIENCIA Las nuevas tecnologías y la lectura


El cerebro y la lectura: la transición del papel a la pantalla

La lectura no es algo natural, es una actividad aprendida de reciente masificación. Nuestra manera de leer está cambiando con la tecnología.



En el libro "Proust y el calamar: una historia sobre la ciencia y el cerebro lector", Maryanne Wolf recuerda un episodio en la historia de la lectura a veces pasado por alto. El episodio se refiere a Sócrates y su fuerte oposición a la expansión de la palabra escrita. La autora -experta en neurociencia y psicolingüismo- explica que el filósofo advirtió entre otros peligros la inflexibilidad de la escritura -"el discurso muerto" frente a la "oratoria viviente"-, la relegación de la memoria como principal herramienta y la pérdida del control sobre el lenguaje. Las cosas cambiaban y Sócrates veía en eso una amenaza.

En el libro de Wolf confluyen la historia y la ciencia para explicar el desarrollo de la lectura, una actividad humana de reciente masificación y que con las tecnologías digitales experimenta nuevos cambios que mantienen atentos a investigadores en neurociencia, lingüistas y educadores.

A diferencia del habla o la visión, la lectura no tiene un programa genético que se traspase a través de las generaciones. El desarrollo del cerebro lector no fue continuo en el tiempo ni en su aparición geográfica. Transcurrieron 2 mil años desde el primer sistema de escritura hasta el alfabeto griego del que Sócrates sospechaba. "Aprender a leer sólo es posible por la plasticidad del diseño cerebral, y cuando se logra, el cerebro del individuo cambia para siempre", sostiene Maryanne Wolf. La flexibilidad del cerebro permite coordinar aspectos visuales, auditivos, semánticos, sintácticos y espaciales que de otro modo no entrarían en relación.

Las zonas cerebrales que se activan varían según las exigencias del sistema de lectura. Este hecho es un descubrimiento relativamente reciente. "Antes de los 70, las teorías sobre lectura eran muy débiles, se suponía que el cerebro guardaba una especie de fotocopia de lo que leía en la cabeza"

Los jeroglíficos egipcios debían ser leídos de derecha a izquierda y luego de izquierda a derecha y de abajo hacia arriba o viceversa según la arquitectura del recinto. Esto exigía un espectro de habilidades distinto de sistemas más abstractos como el basado en el alfabeto que relaciona signos con sonidos. El chino -basado en ideogramas- involucra patrones neuronales diferentes del inglés y el castellano. Actualmente es posible rastrear esas diferencias a través de la tecnología de neuroimagen -que hacen visible el funcionamiento del cerebro- desarrollada a partir de los años 90 (ver recuadro).

Maryanne Wolf tituló su libro "Proust y el calamar" como un contrapunto entre la experiencia literaria y los intentos de la ciencia para comprender el funcionamiento de la lectura.

En su ensayo "Sobre la lectura", Marcel Proust evoca los libros como un refugio, la posibilidad de un estado mental complejo: leer no sólo exige descifrar información, también despierta recuerdos, visiones, sensaciones, y en el mejor de los casos un "placer divino", según el autor francés. Menos expresivos son los calamares. Wolf los eligió para su título porque los moluscos sirvieron como conejillos de indias en los 50 para las primeras investigaciones sobre transmisiones de neuronas. En un extremo la lectura es una actividad que involucra la vida misma del ser humano, por el otro (en el caso del calamar) se trata sólo de células que transmiten información de una manera aprendida que perfectamente podría ser otra.

"Uno puede entender entonces las aprensiones de Sócrates a una transición entre la cultura oral y la literaria reflejadas en nuestras propias preocupaciones en la inmersión de nuestros niños en el mundo digital", apunta Wolf. Las nuevas tecnologías están cambiando los hábitos de lectura, y Google es para muchos el símbolo de lo que fue el alfabeto para el filósofo. De hecho, hace un año la revista Atlantic Monthly provocó una polémica cuando en su portada preguntaba "¿Está Google volviéndonos tontos?". El artículo proponía que navegar en internet podría ser una amenaza para las capacidades de lectura profunda y concentración.

Pantallas encendidas

En abril pasado, un estudio de la Universidad Southern California reportaba que en un año los usuarios de internet norteamericanos aumentaban el tiempo de lectura de diarios electrónicos. En 2007 eran 41 minutos por semana, en 2008 los lectores ocupaban 53 minutos de su semana para leer prensa en internet, esto en medio de una cierta fiebre por los nuevos aparatos que permiten bajar literatura desde la red y leerla en pantalla. Inglaterra en tanto ha incorporado la lectura en internet en sus estudios de lectoría mientras se desarrollan nuevos diseños de Kindle de Amazon o el Reader de Sony.

Actualmente la lectura en pantalla es un formato cotidiano que no existía hace 20 años: correos electrónicos, redes sociales (Facebook, Twitter), blogs, medios online. Este hecho provoca una paradoja: en tanto el sentido común indica que cada vez se lee menos, los datos constatan que gran parte de nuestra comunicación actual se basa en la escritura. "La lectura como proceso está probablemente en el momento más activo de la historia", sostiene Ricardo Martínez. El punto es que cuando se piensa en lectura no se piensa en pantallas, sino en papel, "se asume que la lectura es de libros, diarios y revistas. Por alguna razón consideramos que los medios impresos son el fundamental sistema de difusión de la información y son más serios y nos parece que los medios electrónicos no tienen esa seriedad", apunta el lingüista.

En 1894, el escritor Octave Uzanne escribía "El fin de los libros", advirtiendo que la invención de Gutenberg sucumbiría a la invención del fonógrafo. "Es fácil hacer ciencia ficción sobre los efectos que tendrán los cambios tecnológicos en la lectura en el actual escenario", comenta Ricardo Martínez aludiendo a la fascinación que suelen ejercer las nuevas tecnologías entre los entusiastas del minuto.

Pero hay cosas que no son ciencia ficción y es que la pantalla provoca patrones distintos de lectura. La interacción con un texto electrónico hace más relevante la tarea de localizar información por sobre las tareas de interpretar y evaluar. "La lectura es diagonal, de revisión y general, que permite hacernos una idea general". Una suerte de lectura algunas veces caracterizada como "promiscua", que depende de las decisiones del lector de pinchar un link, mover la barra de la pantalla o acceder a alguna ventana audiovisual. "El papel, por el contrario, ata al lector a una obra determinada, pero eso no es necesariamente malo", decía en una columna de El País el escritor español José Antonio Millán. En una columna titulada "Leer sin papel", Millán comentaba la gran cantidad de reflexiones y estudios que se están haciendo sobre el avance de la lectura digital. "Y de ellos podemos concluir que leer en papel es una operación muy diferente de la lectura en pantalla: mucho más de lo que podría parecer".

Mundo post-tipográfico

Un estudio de comprensión lectora realizado por la Universidad Católica de Valparaíso en un grupo de alumnos arrojaba que cuando buscaban una comprensión profunda de un texto, no basta con la pantalla y se recurre a la impresión. "Los datos científicos recabados indican que la comprensión profunda y el aprendizaje perdurable exige una lectura dedicada y ésta se alcanza muchas veces de mejor modo a través del papel", añade Giovanni Parodi, director del programa de posgrado de lingüística de la UCV. Parodi hace hincapié en la cantidad de variables que condicionan el proceso de lectura, "muchas de ellas no indagadas científicamente aun, como por ejemplo la motivación, los conocimientos previos, la edad, el nivel de escolarización, la extensión del texto, el tipo de organización lingüística y retórica de la información".

La variable edad es especialmente relevante si se trata de comparar la generación educada antes de la irrupción de internet con aquellos nacidos en la segunda mitad de los 90: la llamada generación Google. Es posible que para esa generación la valoración cultural que se le atribuye al texto impreso en nuestra sociedad ya no sea la misma.

El investigador norteamericano David Reinking habla de un mundo post-tipográfico como una forma de etiquetar el impacto de las nuevas tecnologías en la alfabetización o "literacidad". Reinking plantea que las tecnologías -y particularmente internet- transforman la experiencia de la lectura. En lugar de seguir un texto de principio a fin de manera unidireccional, internet hace posible crear una ruta propia dependiendo de los intereses y de las opciones de links de la pantalla. Una experiencia distinta que también implica saber evaluar y escoger la ruta de información que puede sobrepasar los miles de páginas con un solo clic. Frente a esto, Maryanne Wolf, la autora de "Proust y el calamar", ensaya una respuesta parafraseando a Darwin: "Biológica e intelectualmente, leer le permite a la especie ir 'más allá de la información dada' para crear infinitos pensamientos más bellos. Debemos evitar perder esta cualidad esencial en el momento de transición histórica actual hacia nuevas formas de adquirir, procesar y comprender información".

Las neuronas frente a las letras

Los distintos sistemas de escritura y lectura activan diferentes áreas del cerebro. A diferencia de los sistemas alfabéticos (como el inglés o el castellano) el chino (logosilábico) "involucra áreas considerables del hemisferio derecho, conocido por contribuir a requerimientos de análisis espacial" explica Maryanne Wolf. Un grupo de científicos de la U. de Pittsbourgh descubrió que las áreas de memoria motora resultan más activadas en la lectura del chino que en la de otros idiomas, porque esta es la manera en que los jóvenes lectores de símbolos chinos los aprenden: escribiéndolos una y otra vez. En esta diferencia en el uso de hemisferios hay un caso curioso registrado en 1930. Se trata de un hombre de negocios bilingüe en inglés y chino que sufrió un ataque severo en las áreas posteriores del cerebro. Lo curioso es que el paciente perdió la habilidad de leer en chino, pero no en inglés. Por otra parte el japonés integra dos sistemas lectores: un silabario (kana) usado para palabras extranjeras, neologismos y nombres y una escritura logográfica (kanji) de origen chino. "Cuando leen kanji los lectores japoneses registran patrones de actividad cerebral similares al de los chinos; cuando leen kana, registran patrones parecidos al de los lectores de alfabetos".

Sunday, May 17, 2009


La relación entre juegos on line, oportunidades de emprendimiento y trabajo en equipo, recién las estoy descubriendo. De ciego, he pasado a ignorante en el tema. Seguiré aprendiendo. Mientras tanto, les dejo el post del Senador.

Asociatividad y Juegos

Uno de los talones de Aquiles de la educación, en general, es el trabajo en equipo, ya que la gente comúnmente se prepara para dar respuestas en un marco de competición individual. Y aunque el trabajo en equipo es algo de lo que se habla, no se practica, con contadas excepciones.

¿Y cómo se motiva esto? Cuando el trabajo en equipo ya ocurre en la vida real, por ejemplo donde hay intereses como en un equipo profesional de fútbol, si bien la asociatividad es fundamental, tarde o temprano se producen rupturas de individualidades. Y más en los mayores que en los jóvenes.

La asociatividad tiene que ver con las confianzas, con ganar compromisos, con la seducción, con el placer de estar con otros, con la franqueza en las quejas, con la sensibilidad a las ofensas que uno hace. Desde ese punto de vista, he encontrado que World of Warcraft es un laboratorio fantástico si va acompañado de reflexión. Y las conversaciones aplicadas a este juego mezcladas con análisis filosóficos me han provocado un poderoso estímulo.

Ya hemos organizado grupos en torno a este juego que están trabajando en varios lugares.

Paralelamente me encuentro en conversaciones con tres universidades chilenas para desarrollar programas de asociatividad, y también sobre liderazgo.

Tuesday, May 12, 2009

"La depresión es un síntoma de la soledad"


El médico y payaso estadounidense Hunter "Patch" Adams, conocido internacionalmente como "El médico de la risa", aseveró hoy en Bogotá que la depresión "nunca es una enfermedad, es el diagnóstico de una compañía farmacéutica".

"La depresión es un síntoma de la soledad", agregó "Patch" Adams, quien ofreció una conferencia sobre las vías para alcanzar la felicidad, para lo que sugirió que se ejercite la creatividad o la empatía, que se trabajen la conexión con los demás y la amistad, o que se practique más a menudo la gratitud con la propia vida.

SOLEDAD
Para el payaso, profesional de la medicina desde hace cuarenta años, la soledad es "la peor experiencia" para el comportamiento humano, pues, según aseguró, "nada es más doloroso para el hombre que no sentirse querido, no correspondido o no conectado a alguien".

Por eso, Adams insistió en que la mejor medicina es "la amistad, el amor que conecta a unos con otros", y no la risa, que es sólo una forma de facilitar que se establezca una amistad.

"Nunca he dicho que la risa sea la mejor medicina", protestó el médico, sorprendido porque los medios de comunicación de todo el mundo le hayan adjudicado esa frase y la hayan convertido en titular.

"Pero sí recomiendo que se rían tres veces al día sin motivo", prescribió.

RISOTERAPIA
Adams fue uno de los introductores de la risoterapia con fines médicos y terapéuticos en la medicina moderna, y en los últimos años ha llevado esperanza, junto a un grupo de payasos, hasta hospitales de países como Perú, Ecuador, Uruguay, Argentina y Chile.

Como médico reconoció que su labor con los pacientes no consiste en "llegar y hacerles felices", sino que su interés es que el enfermo se proponga vivir un día feliz, pues "la ciencia dice que es bueno ser feliz", aseguró.

"a pesar de las dificultades actuales, se pueden encontrar oportunidades y disfrutar con los pequeños detalles de la vida"

Tuesday, May 05, 2009

Los juegos son importantes: Como hemos dicho en otros artículos la industria de los "juegos" (llámese Videojuegos, Juegos en línea, Consolas, etc) fácilmente duplica o triplica las ganancias de Hollywood. ¿Saben lo que significa eso? Que sus creadores ganan 15, 20, 25 mil millones de dólares anuales. ¿Cómo no vamos a querer estar en esa? Les abro el apetito y hago una oferta a la Usach para crear el Primer Curso de Liderazgo y Gestión, utilizando los juegos como laboratorio. Así que los jóvenes de esa casa de estudios llevan la ventaja... que no nos sorprenda si el futuro "Second Life" o "World of Warcraft" aquí!

Sunday, May 03, 2009

Como en todo sitio social, el algoritmo 1:9:90 lo domina todo: por cada persona que sube noticias, nueve las comentan y votan, y 90 únicamente miran.

Saturday, May 02, 2009

radios online



  • Spotify - Aunque no se puede usar en algunos países como todo Latinoamérica, es una buena alternativa para quienes viven en España donde su acceso es libre y gratis, pero también existe un truco para usar Spotify en México.
  • Mixtape.me - Este es un sitio relativamente nuevo pero que está dejando muy buen sabor de boca entre quienes lo hemos probado, no es precisamente una radio, pero es muy buena para crear lista de reproducción y escucharlas, además de que puede encontrar nueva música buscando en las listas de las demás personas.
  • Finetune - Es tal vez uno de los servicios que más se parecen a Last.fm ya que la música que te reproduce es en base a recomendaciones además de que puedes descubrir nueva música se pueden crear listas de reproducción, y organizar sus artistas favoritos y álbumes utilizando etiquetas, y para finalizar también tiene radio.
  • Blip.fm - Es una red social donde los usuarios “blipean” canciones acompañadas de un texto, todo esto al estilo Twitter, pero lo que más em gusta es que puedes escuchar las canciones desde el mismo sitio, pausar, pasar a la siguiente o la anterior, etc.
  • GrooveShark - Es uno de los sitios que más me gustan no solo por su diseño limpio y fácil de usar sino por la función de Autoplay, tu eliges una canción y presionas este botón para que te reproduzca música similar.


Friday, May 01, 2009

Neurología:



Algunos videojuegos ayudan a activar las funciones cognitivas

Estimulan los sentidos y permiten mejorar la memoria reciente, previniendo o retardando la aparición del mal de Alzheimer.

Acertijos, puzzles, juegos de palabras, ejercicios matemáticos y sudokus digitales permiten mejorar el rendimiento cerebral junto con prevenir o retardar la aparición de Alzheimer, afirman especialistas en neurología.

Los videojuegos de entrenamiento cerebral, como Brain Training o Brain Age de Nintendo -muy de moda en Europa y EE.UU. y que lideraron las ventas en la pasada Navidad-, han captado el interés de usuarios mayores de 30 años, no inclinados a este tipo de entretenimientos, a través de consolas portátiles y teléfonos móviles.

En España, más de un millón de personas se han sometido a los test de algunos de los juegos de entrenamiento mental con la consiguiente frustración de ver en la pantalla una cifra muy por encima de sus años y la promesa de un "rejuvenecimiento" de la edad cerebral con pocos minutos de ejercitación al día.

Mayor sinapsis

Para la neuróloga Perla David, docente de la U. de Chile, "efectivamente estos juegos tienen un positivo efecto sobre la plasticidad cerebral, facilitan la conexión neuronal, la asociación mental y contribuyen a mantener activa la memoria reciente".

Según explica la experta, "sabemos que la memoria se puede entrenar si la persona está activa mentalmente, se mantiene en alerta y entrena sus sentidos de manera voluntaria, porque la idea es que pueda disfrutar la actividad. No como ver televisión, por ejemplo, donde no hay mucha interacción cognitiva".

La misma visión tiene Isabel Behrens, neuróloga de la Clínica Alemana. "Si bien no hay estudios específicos sobre el tema, cada vez hay más datos de que este tipo de ejercicios ayuda a prevenir o retardar la aparición de la demencia senil o Alzheimer, ya que promueven la actividad cerebral generando una gran cantidad de sinapsis".

Sin embargo, en su opinión, un efecto similar se podría alcanzar a través del entrenamiento con sudokus en papel o al realizar actividades como jugar ajedrez, dominó o a las cartas.

Para la doctora David, en cambio, los videojuegos de entrenamiento tienen muchas más ventajas con otros entretenimientos. "Los sudokus en papel son buenos, pero los videojuegos tienen una mayor velocidad y cantidad de estímulos sensoriales, como colores, sonidos y el uso de íconos, lo que repercute en una mayor actividad cerebral".

Thursday, April 30, 2009


No hay proyectos desligados de la acción. Hay, por su puesto, muchas anticipaciones de sucesos futuros, como las ensoñaciones, los deseos o los planes abstractos, que son sólo, en el mejor de los casos, anteproyectos que se convertirán en proyectos cuando hayan sido aceptados y promulgados como programas vigentes. El proyecto es una acción a punto de ser emprendida, una bala en la recámara de una pistola amartillada. Una posibilidad columbrada no es proyecto hasta que se le añade una orden de marcha, aunque sea diferida. Los planos de un edificio no son proyectos: son sólo planes con los que realizar un proyecto cuando lo adoptemos. El proyecto va a activar, motivar o dirigir la acción.

Una vez que le entregamos el control, el proyecto reorganiza toda la conducta. Es una ocurrencia que dirige la producción de ocurrencias. Y esto nos permite acceder a una libertad creadora. Crear es someter las operaciones mentales a un proyecto creador, es decir, al que amplía las expectativas del deseo de un modo nuevo y valioso. Gracias a la inteligencia, el deseo se comporta consigo mismo como lo hacía el barón de Münchhausen, que se sacó a sí mismo y a su caballo del pantano tirándose hacia arriba de la cabellera.

La libertad no es la posibilidad de hacer blanco o negro por un acto gratuito, por pura espontaneidad y sin antecedentes. No es poderme jugar a la ruleta rusa el suicídarme o sobrevivir. Eso es una estupidez, y la libertad, para ser valiosa, debe ser inteligente. La esencia de la libertad consiste en elaborar proyectos, elegir el mejor, y movilizar todas las energías personales para poder realizarlo. Para hacerlo inteligentemente necesitamos saber cómo detectar «el proyecto mejor», y cómo aprovechar la energía de nuestros deseos, si van en esa misma dirección.

¿Y si van en dirección opuesta? ¿Y si quiero construir pero mi deseo me impulsa a destruir? Elegir es determinar qué proyecto va a dirigir mi acción. Pero ¿de dónde puedo sacar la fuerza para elegir en contra de mis deseos? Ya lo he dicho, pero no me importa repetirme: la libertad es el deseo que se vence a sí mismo. Spinoza decía que sólo la energía de un deseo podría limitar otro deseo. Eso funciona en muchos casos. ¿Por qué reprimo mi deseo de robar una motocicleta? Porque es más fuerte el deseo de no meterme en complicaciones o de actuar bien.

Pero la astucia de la inteligencia es más asombrosa aún. Desea controlar el propio comportamiento, desea ser libre, pero sabe hasta qué punto el mero juego de un deseo contra otro no le asegura la libertad, que no es cualquier tipo de elección, sino la elección inteligente. No ignora que puede triunfar el deseo más torpe. Por eso, como una gran tecnología del yo inventada por la racionalidad social, por la inteligencia compartida poseemos un mecanismo que no se basa en la energía del deseo, sino en la firmeza de un hábito contraído, de un automatismo que impone atenerse a un proyecta o a una norma. La voluntad es el hábito firme de seguir el proyecto justificado por la inteligencia.

En el fondo, como señaló hace muchos años el gran psicólogo Hans Eysenck, se trata de instaurar en la mente de una persona un magnífico reflejo condicionado: «En cada situación no voy a seguir las coacciones, los deseos, las manías, las amenazas, sino el camino que la inteligencia me dicte.» Este es el mecanismo psicológico del deber, de la obligación. Lo que me liga a un determinado comportamiento, a pesar de que esté en contradicción con mis deseos, es la férrea eficacia de un reflejo condicionado.

Pero se trata en último término del fruto de un peculiar deseo, o, más exactamente, de la hibridación de dos deseos: el de controlar la propia conducta y el de favorecer la sociabilidad, ajustando el comportamiento a normas.

Si el ser humano no fuera parcialmente libre, la última figura de nuestra personalidad sería el carácter, cosa que defiende gran parte de la psicología actual. Muchos psicólogos se escandalizan cuando digo que la personalidad es una meta, una tarea, porque piensan que, al contrario, es el origen de todas las metas y tareas que se nos puedan ocurrir.

No entienden que a partir de los deseos del carácter construimos los deseos de la personalidad, que dependen de un proyecto y que prolongan, gestionan o se vuelven contra los deseos anteriores. Los proyectos se basan en la capacidad de dirigir nuestra acción por metas pensadas, no sentidas. El gran problema es que tienen que enlazar con la energía deseante, porque desligada de ella, la razón no tiene poder para dirigir el comportamiento.

En este punto tengo que volver a la neurología, y hablar del gran descubrimiento de Antonio Damasio. Las tareas de la acción —la planificación, la decisión, la orden de parada— están encomendadas a áreas diversas del cerebro. Me referiré sólo a los centros emocionales (el área límbica) y al centro de elaboración de proyectos (el área prefrontal). Ambas zonas están comunicadas por vías neuronales que las ponen en comunicación, y que pueden ser seccionadas por un accidente o por una operación quirúrgica. Cuando esto sucede, ocurre un fenómeno imprevisto. El sujeto mantiene intacta su capacidad de razonar o de hacer planes, pero es incapaz de tomar una decisión. Es como si el pensamiento sólo entrara en contacto con la acción a través de la afectividad.

Esto nos obliga a buscar el modo de engranar los proyectos pensados con los deseos previamente amartillados. (josé anntonio marina: las arquitecturas del deseo)

Tuesday, April 28, 2009


Sentimientos y toma de decisiones

Los pacientes con dificultades prefrontales (funciones ejecutivas) son inteligentes en el sentido técnico del término, pueden resolver problemas lógicos y poseer una elevada puntuación en las medidad del CI, pero, sin embargo, se muestran torpes en el gobierno de su vida (pierden capacidad para tomar decisiones apropiadas en situaciones de incertidumbre y para mantener relaciones sociales). Damasio llegó a la conclusión de que esta torpeza en el gobierno de su vida estaba relacionada con la emoción. “En general hay que decidir entre opciones en conflicto, y en estas circunstancias las emociones y los sentimientos resultan útiles” (p. 141). En otras palabras, “las emociones positivas o negativas y los sentimientos que de ellas se siguen se convierten en componentes obligados de nuestras experiencias sociales” (p. 142). “¿De qué manera la emoción y el sentimiento desempeñan un papel en la toma de decisiones?” (p. 141). Las emociones y los sentimientos son agentes indispensables en el proceso de razonar porque, a medida que se acumula experiencia personal, “se forman categorías diversas de situación social” (p. 141). Este conocimiento almacenado en nuestra memoria incluye:

1. Los datos del problema presentado

2. La opción elegida para resolverlo

3. El resultado real de la solución

4. El resultado de la solución en términos de emoción y sentimiento (de manera notable)

“Nuestro bagaje de saber acumulado y nuestra capacidad de comparar el pasado con el

presente han abierto la posibilidad de preocuparse por el futuro, de predecirlo, anticiparlo en forma simulada, intentar modelarlo de una manera tan beneficiosa como sea posible. Canjeamos la gratificación inmediata y diferimos el placer inmediato por un futuro mejor, y hacemos sacrificios inmediatos sobre la misma base” (p. 142).

• “cuando una situación que encaja en el perfil de una determinada categoría es revivida

en nuestra experiencia, desplegamos de forma rápida y automática las emociones apropiadas” (p. 142).

• “Una sensación visceral puede hacer que uno evite tomar una opción que, en el pasado, ha tenido consecuencias negativas, y puede hacerlo antes que nuestro propio razonamiento regular, que nos dice precisamente el mismo ‘No lo hagas’” (p. 143).

“Las emociones y los sentimientos no poseen una bola de cristal para ver el futuro. Sin embargo, desplegados en el contexto adecuado se convierten en presagios de lo que puede ser bueno o malo en el futuro cercano o distante. El despliegue de estas emociones/sentimientos anticipatorios puede ser parcial o completo, manifiesto o encubierto” (p. 143). “La señal emocional no es un sustituto del razonamiento adecuado. Posee un papel auxiliar, que aumenta la eficiencia del proceso de razonamiento y lo hace más rápido. En ocasiones puede hacer que dicho proceso sea casi supérfluo, como cuando rechazamos de inmediato una opción que conduciría a un desastre seguro o, por el contrario, nos lanzamos a una buena oportunidad que cuenta con una elevada probabilidad de éxito”

Wednesday, April 15, 2009

emol. Un punto importante que también alcanza a Estados Unidos, sería eliminar todos los sistemas educativos que preparan a los chicos para trabajar en modelos industriales o de factorías. Nuestros sistemas educativos hoy simulan el modelo de las fábricas, en las que los chicos siguen un horario fijo de ingreso y salida, y una rutina al estilo de un trabajo cualquiera, lo que estuvo bien mientras duró la sociedad de masas. Preparamos a los chicos para trabajos que, en su esencia, serán una suerte de línea de ensamblaje aun cuando esos empleos resultarán cada vez más escasos, y no avanzamos hacia una economía basada en el conocimiento individual. Por tanto, es necesario transformar este sistema masivo de educación, algo que será extremadamente difícil de lograr. Es obvio que los sindicatos de profesores se resistirán a estos cambios porque de manera comprensible buscarán proteger sus puestos de trabajo, pero aun así debe darse un replanteo radical de la educación. ¡¿Cómo se combina lo que hoy aprenden los chicos en la escuela con lo que aprenden en internet o en la calle?! El modelo en que se mueven los maestros es injusto para los chicos porque preparan a los chicos para ayer, no para mañana. La "escuela del mañana", será muy distinta de las actuales: debería funcionar las 24 horas del día, ofrecer un servicio adaptado a las necesidades y los intereses de cada alumno y de las empresas, y con un currículo interdisciplinario no sólo en cuanto contenidos, sino también por sus exponentes. ¿Por qué las clases deberían darlas sólo los maestros? Quienes a su vez deberían pasar parte de su tiempo en el mundo empresarial y todos aquellos que tengan algo para dar ¿Por qué no sumar a las aulas a quienes sin ser maestros, pueden ofrecerles otras perspectivas de aprendizaje a los chicos? ¿Por qué no sentarlos durante media hora, una hora o lo que fuere con un piloto de avión? ¿O con un cocinero, un empleado de oficina o un empresario? Que se genere una ida y vuelta: ¿qué haces? ¿Cómo es tu vida diaria? Y, más relevante aún, ¿cómo introducir a los estudiantes al mundo actual, a la vanguardia de la tecnología de la información, cuando los maestros conocen tanto o menos de ellas que los alumnos?

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Monday, April 06, 2009

Jugar en la adultez ayuda a adaptarse y estimula la creatividad

Expertos aseguran que el juego es una experiencia única que ayuda a enfrentar escenarios adversos, encontrar soluciones creativas y deprimirse menos.

por Andrea Buccioni L. | 05/04/2009 - 20:18

Desde los cinco años, Nicolás Zamorano (27) construye y pilotea aviones de aeromodelismo. "Es lo mejor que hay. Es una placentera expresión de libertad", afirma el estudiante de Derecho y vendedor de la tienda de aeromodelismo Mirax. Asegura que este pasatiempo le ha generado una conexión especial con su padre, quien también practica esta disciplina desde la infancia y que también ha desarrollado diferentes habilidades. "Aprendes a ser perseverante, desarrollar métodos y te acostumbras a solucionar problemas", afirma.

Jugar es una necesidad biológica tanto de niños como adultos, aseguran los expertos. "Jugar es explorar lo posible", escribe Stuart Brown, siquiatra estadounidense que ha dedicado su carrera a estudiar el tema y acaba de publicar su libro titulado "Juego: cómo moldea el cerebro, abre la imaginación y revitaliza el alma". En esa exploración, el juego permite aprender nuevas habilidades. Los niños juegan porque necesitan aprender mucho, asegura. Sin embargo, los adultos también deben seguir haciéndolo. Segun Brown, el concepto de juego engloba el ejercicio físico, la afición a coleccionar juguetes o la práctica de una afición artística y refleja ocho tipos de personalidades.

Además, afirma que el juego estimula la creatividad y la adaptación a nuevas situaciones. "El concepto básico del juego es ponerse en escenarios imaginarios. Y eso obliga a asumir un desafío nuevo, a usar recursos nuevos", dice Rodrigo Morales, sicólogo y docente de la U. Mayor. Es lo que hace Makalu Consultores, una empresa que dicta talleres creativos de motivación laboral y trabajo en equipo. En las actividades recrean escenarios fantásticos, como el Egipto antiguo, una tripulación de piratas o una batalla ambientada en el medioevo. Quienes participan se disfrazan y a través del juego trabajan la creatividad y tolerancia a la frustración. "La gente engancha y aprende mucho, porque hay un sentimiento positivo asociado a ese aprendizaje. Vuelven a ser niños", explica Rodrigo Echeverría, director de la consultora.

Estas habilidades son especialmente importantes en escenarios de crisis, donde no se sabe qué vendrá. "Jugar te hace ser más flexible, adaptable y resiliente, lo que te habilita para manejar mejor un mundo inesperado", declara Brown en una entrevista a la revista US News.

En uno de los estudios que relata en su libro, Brown investigó un grupo de premios Nobel y descubrió que el denominador común era que todos tenían pasatiempos, lo que potenciaba sus capacidades sociales, emocionales y cognitivas. Por eso, las personas que incorporan lo lúdico son muy requeridas por las empresas, afirma Birgit Nevermann, sicóloga y gerenta de Laborum Selección. "Son personas que se reinventan, lo que permite generar nuevas soluciones y productos. Comparten con otros y forman redes con facilidad", afirma.

POR QUÉ DEJAMOS DE JUGAR
Pese a los beneficios de lo lúdico, son muy pocos los adultos que siguen jugando. Con el tiempo, la necesidad natural de aprender a través del juego declina y los reparos sociales a quien juega crecen. Un error, según los expertos. "El juego pierde relevancia y eso no debería ocurrir, porque relegamos un aspecto clave de la vida no sólo en la niñez", asegura Morales. "Al envejecer, nos sentimos culpables por jugar. Nos dicen que es una pérdida de tiempo", escribe Brown.

Lo más provechoso es que los adultos tengan espacios de ocio que los saquen de sus hábitos de trabajo. "Que sean actividades totalmente distintas a sus rutinas", recomienda. Felipe Fuenzalida, sicólogo deportivo de la Universidad Mayor. "Ver televisión es un espacio de ocio, por ejemplo, pero que replica la rutina sedentaria del trabajo".


Tuesday, March 24, 2009

Si tu eres de aquellas personas que administran un blog bajo la plataforma de Wordpress, en el siguiente artículo te ofrecemos una compilación con algunos recursos, links y prácticos consejos sobre todo lo que debes hacer como administrador o desarrollador para que tu web mejore día a día, se fortalezca y tal vez te haga ganar algún dinero.

La escritura del Blog

1. Manténlo actualizado: Mantener el blog actualizado puede ser una tarea ardua. Si no puedes estar continuamente escribiendo en tu blog, puedes preparar varias entradas y programarlas para publicarlas más tarde u otro día.

2. Utiliza Shortcodes: Esto puede ahorrarte mucho tiempo y proveerte de shortcuts estilo bbedit. Utilizando texto como [shortcode] reemplaza la necesidad de formatear el texto y te permite insertar fácilmente un template o un snippet.

3. ¿Editando en forma offline? Utiliza Google Gears para mejorar tus habilidad de escritura offline. Con este servicio puedes escribir y editar cosas localmente para sincronizarlas luego.

4. Escribe posts por medio de tu correo electrónico: Esto es algo que la gente suele olvidar porque no es una función muy popular, pero gracias a los smartphones escribir posts por e-mail cobra mucho sentido.

Diseño móvil

1. ¿Posees un iPhone? Wordpress.org está creando una aplicación para el iPhone que te permitirá mantener tu blog actualizado.

2. Actualiza tu Wordpress por medio de mensajes de texto utilizando Twitter Updater.

3. Utiliza themes WordPress para el iPhone: WP Touch; iWPTouch.

Copias de seguridad

1. Funcionalidad de importar y exportar: Mantén tus posts respaldados en tu servidor y en múltiples lugares (En WebDesignerWall te explican cómo hacerlo).

2. Utiliza el Plugin de Backup para mantener tu respaldo actualizado y hacerlo automáticamente.

Wordpress con los superpoderes de CMS

1. Devlounge explora los pro, contra y las posibilidades de utilizar Wordpress como un CMS.

2. Reescribiendo las funcionalidades Wordpress. WeFunction explora la idea de usar add_meta_box de Wordpress como un medio de crear campos separados personalizados. El tutorial está bien documentado, pero no es una tarea sencilla.

3. Flutter es un plugin muy prometedor que posee características impresionantes como el editar en el lugar y la posibilidad de incorporar diferentes estilos de posteos.

4. Darren Hoyt discute los problemas que se dan entre el cliente-diseñador/desarrollador web al hacer de Wordpress un CMS.

5. Lee el articulo “Cómo planear y pensar a Wordpress como un CMS”.

6. Plugins CMS: Asegúrate de probar: My Page Order, pageMash, Page Management Dropdown, PageRestrict, etc.

Implementación Twitter

1. Las 10 mejores herramientas Twitter para Wordpress.

2. Averigua quién twitteo tu post utilizando el Plugin Tweetback.

Desarrollo de themes Wordpress personalizados

1. Utiliza un tema Parent-Child para empezar rápidamente el rediseño de tu Theme.

2. Importa contenido de muestra para ayudarte a desarrollar y refinar la tipografía de tu Theme.

3. ¿Porqué partir de cero cuándo puedes utilizar un tema en blanco? Aquí tienes una lista de ellos.

Sunday, March 22, 2009

Rita Levi-Montalcini "Mi cerebro funciona como a los 20 años"

Entrevista a Rita Levi Montalcini, judía italiana premio Nóbel de Medicina (96 años)

La Contra.
Menuda, enjuta, afable y señorial, esta leyenda viva de la ciencia del siglo XX me privilegia con media hora de su sabiduría. Me impresiona su energía, la viveza de su discurso, su celeridad en las respuestas. Lamenta que la vista le falle para leer, pero se alegra de que el resto le funcione la mar de bien, lo que atribuye al buen estado de sus circuitos neuronales.

"Duermo sólo cinco horas, y el resto de la noche lo aprovecho para pensar…", me explica. Ha venido invitada por la Mútua Sabadellenca y ha hablado en la residencia Qualia de su experiencia como mujer de edad. Después de la charla espera a que Jordi Clos - estamos en su hotel- le enseñe piezas de arte egipcio… ¡Su curiosidad no descansa! Ahora su pasión es ayudar a niñas africanas con su fundación

NEURÓLOGA, PREMIO NOBEL DE MEDICINA R I T A L E V I -M O N T A L C I N I

Premio Nobel de Levi-Montalcini "Mi cerebro funciona como a los 20 años" Nací en Turín en 1909: tengo 96 años. Vivo en Roma. Soy neuróloga: descubrí cómo se regeneran las células nerviosas. Decidí no ser esposa ni madre. No tengo hijos. Soy de izquierdas: ¡admiro las políticas de Zapatero! Soy de familia judía, pero soy laica: abogo por los valores éticos sin esperar recompensas en otra vida

VÍCTOR-M. AMELA - 22/12/2005 LA VANGUARDIA

- ¿Cómo celebrará sus 100 años?

- Ah, no sé si viviré, y además no me placen las celebraciones. ¡Lo que me interesa y me da placer es lo que hago cada día!

- ¿Y qué hace?

- Trabajo para becar a niñas africanas para que estudien y prosperen ellas y sus países. Y sigo investigando, sigo pensando…

- No se jubila.

- ¡Jamás! ¡La jubilación está destruyendo cerebros! Mucha gente se jubila, y se abandona… Y eso mata su cerebro. Y enferma.

- ¿Y cómo anda su cerebro?

- ¡Igual que a mis 20 años! No noto diferencia en ilusiones ni en capacidad. Mañana vuelo a un congreso médico…

- Pero algún límite genético habrá…

- No. Mi cerebro pronto tendrá un siglo…, pero no conoce la senilidad. El cuerpo se me arruga, es inevitable, ¡pero no el cerebro!

- ¿Cómo lo hace?

- Gozamos de gran plasticidad neuronal: aunque mueran neuronas, las restantes se reorganizan para mantener las mismas funciones, ¡pero para ello conviene estimularlas!

- Ayúdeme a hacerlo.

- Mantén tu cerebro ilusionado, activo, hazlo funcionar, y nunca se degenerará.

- ¿Y viviré más años?

- Vivirá mejor los años que viva, que eso es lo interesante. La clave es mantener curiosidades, empeños, tener pasiones…

- La suya fue la investigación científica…

- Sí, y sigue siéndolo.

- Descubrió cómo crecen y se renuevan las células del sistema nervioso…

- Sí, en 1942: lo llamé nerve growth factor (NGF, factor de crecimiento nervioso), y durante casi medio siglo estuvo en entredicho, ¡hasta que se reconoció su validez y en 1986 me dieron por ello el premio Nobel!

- ¿Cómo fue que una chica italiana de los años veinte se convirtió en neurocientífica?

- Desde niña tuve el empeño de estudiar. Mi padre quería casarme bien, que fuese buena esposa, buena madre… Y yo me negué. Me planté y le confesé que quería estudiar…

- Qué disgusto para papá, ¿no?

- Sí. Pero es que yo no tenía una infancia feliz: me sentía patito feo, tonta y poca cosa… Mis hermanos mayores eran muy brillantes, y yo me sentía tan inferior…

- Veo que convirtió eso en un estímulo…

- Me estimuló también el ejemplo del médico Albert Schweitzer, que estaba en África para paliar la lepra. Deseé ayudar a los que sufren, ¡ése era mi gran sueño…!

- Y lo ha hecho…, con su ciencia.

- Y, hoy, ayudando a niñas de África para que estudien. Luchemos contra la enfermedad, sí, ¡pero todo mejorará si acaba la opresión de la mujer en esos países islamistas…!

- La religión ¿frena el desarrollo cognitivo?

- Si la religión margina a la mujer frente al hombre, la aparta del desarrollo cognitivo.

- ¿Existen diferencias entre el cerebro del hombre y el de la mujer?

- Sólo en las funciones cerebrales relacionadas con las emociones, vinculadas al sistema endocrino. Pero en cuanto a las funciones cognitivas, no hay diferencia alguna.

- ¿Por qué todavía hay pocas científicas?

- ¡No es así! ¡Muchos hallazgos científicos atribuidos a hombres los hicieron en verdad sus hermanas, esposas e hijas!

- ¿De veras?

- No se admitía la inteligencia femenina, y la dejaban en la sombra. Hoy, felizmente, hay más mujeres que hombres en la investigación científica: ¡las herederas de Hipatia!

- La sabia alejandrina del siglo IV…

- Ya no acabaremos asesinadas en la calle por monjes cristianos misóginos, como ella. Desde luego, el mundo ha mejorado algo…

- Nadie ha intentado asesinarla a usted…

- Durante el fascismo, Mussolini quiso imitar a Hitler en la persecución de judíos…, y tuve que ocultarme por un tiempo. Pero no dejé de investigar: monté mi laboratorio en mi dormitorio… ¡y descubrí la apoptosis, que es la muerte programada de las células!

- ¿Por qué hay tan alto porcentaje de judíos entre científicos e intelectuales?

- La exclusión fomentó entre los judíos los trabajos intelectivos: pueden prohibírtelo todo, ¡pero no que pienses! Y es cierto que hay muchos judíos entre los premios Nobel…

- ¿Cómo se explica usted la locura nazi?

- Hitler y Mussolini supieron hablar a las masas, en las que siempre predomina el cerebro emocional sobre el neocortical, el intelectual. ¡Manejaron emociones, no razones!

- ¿Sucede eso ahora?

- ¿Por qué cree que en muchas escuelas de Estados Unidos se enseña el creacionismo en vez del evolucionismo?

- ¿La ideología es emoción, es sinrazón?

- La razón es hija de la imperfección. En los invertebrados todo está programado: son perfectos. ¡Nosotros, no! Y, al ser imperfectos, hemos recurrido a la razón, a los valores éticos: ¡discernir entre bien y mal es el más alto grado de la evolución darwiniana!

- ¿Nunca se ha casado, no ha tenido hijos?

- No. Entré en la jungla del sistema nervioso ¡y quedé tan fascinada por su belleza que decidí dedicarle todo mi tiempo, mi vida!

- ¿Lograremos un día curar el alzheimer, el parkinson, la demencia senil…?

- Curar… Lo que lograremos será frenar, retrasar, minimizar todas esas enfermedades.

- ¿Cuál es hoy su gran sueño?

- Que un día logremos utilizar al máximo la capacidad cognitiva de nuestros cerebros.

- ¿Cuándo dejó de sentirse patito feo?

- ¡Aún sigo consciente de mis limitaciones!

- ¿Qué ha sido lo mejor de su vida?

- Ayudar a los demás.

- ¿Qué haría hoy si tuviese 20 años?

- ¡Pero si estoy haciéndolo!

Monday, March 02, 2009

Cómo Aumentar Tu Cerebro Potencia

Estas son formas divertidas de poder aumentar su cerebro:

* jugar juegos de video con su hijo
* resolver palabra rompecabezas
* escuchar libros en cinta
* leer la poesía de Shakespeare
* tomar una nueva ruta a casa del trabajo